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按摩涌泉穴养生:每晚泡脚15分钟,水温40度,加10g艾叶。泡完后用拇指按压涌泉穴,每脚3分钟,共3组,力度到酸胀。坚持两个月,腰酸背痛减轻,睡眠质量提升,脚底温度升高。注意孕妇和有足部伤口的人别做,力度别太重,按完喝杯温水补水。
微软Surface Laptop 7九月发售,Snapdragon X Elite处理器,13.8英寸触屏。价格9988元,16GB+512GB版本。我用它跑Photoshop 2024,导出RAW文件比M2 MacBook快11秒。键盘触感回馈明显,触控板面积大了15%。便携模式下续航可达18小时。